Mýty o výživě a potravinách

Autori

• Šárka Knížková
• David Erban

Parametri

• 232 pagine
• 9 ore di lettura

• Arti culinarie & Gastronomia
• Libri di cucina
• Saggistica
• Salute
• Salute & Medicina

Maggiori informazioni sul libro

Keto, detoxy, pytlíčky, přerušované půsty... Jezte zdravě! Jezte plnohodnotně! No dobře, ale jak, když se na člověka valí tolik protichůdných doporučení? Pojďte společně s vystudovanými nutričními terapeuty Davidem Erbanem a Šárkou Knížkovou odhalit ty největší mýty týkající se výživy, diet a potravin. Na zoubek se podíváte také potravinám, jako jsou obyčejná sůl, cukr, mléko či aditiva. A jako bonus si vychutnáte také 30 zdravých a lahodných receptů, které pro vás tato dvojice připravila.

Lingua: Ceco

Pubblicato: 2025

(Copertina rigida)