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- 104pagine
- 4 ore di lettura
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Du hast Dich wiedererkannt? Vielleicht sogar in allen Fragen? Hast Du Dich schon einmal gefragt, warum das so ist? Warum ohne Süßes einfach nichts mehr zu gehen scheint? Abhängig? Von Zucker? Abhängig wird man doch nur von Alkohol oder anderen „schlimmen" Drogen, aber doch nicht von dem harmlosen süßen Pulver! Oder doch?Wenn Du die Fragen mit „Ja" beantwortet hast, bist vielleicht auch Du ein Zuckerjunkie. Alles, was zu einer Abhängigkeit führen kann, schadet uns auf Dauer. Und hoher Zuckerkonsum zerstört nicht nur die Zähne und macht dick, sondern richtet auch andere verheerende Schäden in unserem Körper an. Längst ist bekannt, dass bei den Ursachen für Übergewicht der Zucker der weitaus größere „Bösewicht" ist als das lange Zeit so verpönte Fett.In diesem Buch erkläre ich, dass Zucker nicht nur in Kuchen und Schokolade zu finden ist, sondern sich auch geschickt in vielen „nichtsüßen" Lebensmitteln versteckt. Ich beschreibe die Auswirkungen von Zucker auf Körper und Geist und zeige in einem 14-Tage-Plan, wie Du aus der Zuckersucht herauskommen und langfristig ein Leben ohne das süße weiße Gift führen kannst. Eine Auswahl an leckeren Rezepten darf natürlich auch nicht fehlen!Lade Dir dein Exemplar dieses Buches herunter und lerne, wie Du Deine Sucht nach Süßem besiegst und dauerhaft „zuckerfrei" werden kannst! Scrolle dazu einfach nach oben und klicke auf „Kaufen".
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Zucker-Detox, Philipp Jung
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- Pubblicato
- 2015
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