Bookbot

Dieta 5:2 : kuchařka pro 2 dny půstu : recepty na chutná jídla do 100, 200 a 400 kcal

Maggiori informazioni sul libro

Začít s dietou 5 : 2 je tak jednoduché! Stačí 2 dny razantněji omezit příjem kalorií a zbytek týdne můžete jíst, co hrdlo ráčí. Díky přerušovanému půstu zhubnete, budete se cítit skvěle, a hlavně budete zdraví. Cestu k optimální hmotnosti vám usnadní 100 chutných nízkokalorických receptů na snídani, oběd i večeři. Čtyřtýdenní postní jídelníček a nápady na nízkokalorické chuťovky pro zahnání hladu jsou dobrou inspirací. Přehledné kalorické tabulky a tipy jak začlenit postní dietu do každodenního života Vás nalákají, abyste změnili svůj stravovací režim.

Acquisto del libro

Dieta 5:2 : kuchařka pro 2 dny půstu : recepty na chutná jídla do 100, 200 a 400 kcal, Angela Dowden

Lingua
Pubblicato
2014,
Condizioni del libro
In ottime condizioni
Prezzo
3,99 €

Metodi di pagamento