Bookbot

Pařížská dieta : jak dosáhnout správné váhy a udržet si ji

Valutazione del libro

2,7(10)Aggiungi una valutazione

Maggiori informazioni sul libro

Jednoduchá efektivní příručka s praktickými pravidly - mezinárodní bestseller Pařížská dieta je založena na tom, že si jídlo musíme především vychutnat. V této knize naleznete 325 snadných rychlých receptů, užitečné rady a praktické seznamy, které vám pomohou dosáhnout správné váhy a udržet si ji. Klíčem k úspěchu diety je, že si sami můžete přizpůsobit jídelníček a máte k dispozici rozmanité pokrmy, takže vás nic nenutí dietu vzdát. Občas můžete maličko zhřešit a dopřát si i čokoládu, těstoviny nebo víno – pod podmínkou, že to napravíte pomocí jednoduchého Plánu pro návrat k dietě. Se seznamem ekvivalentních potravin si budete moci upravit recepty podle svého, abyste nikdy nemuseli jíst jídlo, které vám nechutná. Díky přehledné nákupní strategii dr. Cohena a flexibilitě příznačné pro tuto dietu budete moci bez potíží pokračovat v hubnutí, dokud nedosáhnete svého váhového cíle, přičemž můžete za tři měsíce zhubnout až 13 kg. Dr. Cohen stanovil jasná pravidla pro začlenění diety do aktivního životního stylu, včetně tipů, jak správně zvolit jídlo při návštěvě restaurace. Vypracoval tak účinný návod, jak zhubnout a přitom si naplno užívat života.

Ci sono attualmente del libroPařížská dieta : jak dosáhnout správné váhy a udržet si ji (2014 ) in magazzino.

Acquisto del libro

Pařížská dieta : jak dosáhnout správné váhy a udržet si ji, JeanMichel Cohen

Lingua
Pubblicato
2014
product-detail.submit-box.info.binding
(Copertina rigida),
Condizioni del libro
In ottime condizioni
Prezzo
4,39 €

Metodi di pagamento

2,7
Ok
10 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.