Jak správně jíst

Autori

• Lise Bourbeau

Parametri

Pagine

192pagine

Tempo di lettura

7ore

• Esoterismo
• Esoterismo e religione
• Motivazione e auto-aiuto
• Saggistica
• Spiritualità e Religione

Maggiori informazioni sul libro

Tato kniha vás nenaučí jíst podle pravidel zdravé výživy. Jejím cílem je totiž pomoci vám odhalit jiné věci: například zjistit, jak se kontrolujete; uvědomit si, jak se stravujete; vytvořit si souvislosti mezi svým systémem stravováním a vašimi emocemi, myšlenkami i duchovním životem; přijít na to, proč je obtížné naslouchat vlastním potřebám; rozeznat zranění, jež vám brání dobře se stravovat; dospět k tomu, abyste naslouchali potřebám svého těla, ještě než začnete jíst; a milovat a přijmout sebe samé takové, jací jste.

Per saperne di più

Lingua: Ceco

Pubblicato: 2012

(In brossura)