Questa serie approfondisce i segreti dell'approccio francese alla vita, concentrandosi su un modo di mangiare che dà priorità al piacere, all'equilibrio e a porzioni ragionevoli. Attingendo a un'educazione francese, l'autrice offre consigli spiritosi, saggi e pratici su come mangiare con la testa, non con lo stomaco. Questi libri fondono abilmente aneddoti personali, spunti culinari e saggezza senza tempo. È la guida definitiva per coltivare il piacere e una relazione sana con il cibo, evitando diete restrittive per un'indulgenza intelligente.
The book we've all (certainly every woman between 25 and 75) been waiting for. Classy, chic, convincing, funny, wise, well-written and very timely. It's the ultimate non-diet book, which nonetheless shows us how to eat with balance, control and above all
Who can resist a book that recommends love and chocolate as part of a balanced diet? asked Allison Pearson in the Daily Telegraph about Guiliano s French Women Don t Get Fat, a mould-breaking book that unlocked the secrets of The French p
Knihy francouzské podnikatelky žijící ve Spojených státech Francouzky netloustnou a její dvě pokračování se staly bezesporu bestsellery. Mireille jednoho dne odjela jako mladá štíhlá studentka do Spojených států a po několika semestrech se vrátila do Francie s nadváhou. Díky rodinnému lékaři se jí brzy podařilo vrátit k původnímu stylu života - a také vzhledu. Autorka na vlastní zkušenosti odkryla tajemství francouzského paradoxu, který spočívá v tom, že právě Francouzky, jež jsou známé svým požitkářstvím, zůstávají až do vysokého věku štíhlé a vitální. Čtenářky nenechaly Mireille v klidu. Dychtily vědět, jak se opravdu stravuje, jak jídla připravuje a jaká jsou její dietní tajemství. Proto Mireille sestavila kuchařskou knihu - netradiční, zajímavou a inspirující. Předkládá vlastní interpretaci pokrmů, na nichž si léta pochutnávala s rodinou a přáteli, a také zbrusu nové „objevy“. Zařadila sem i malou kolekci osvědčených stálic a několik čtenáři vychválených receptů, které zazářily v předchozích knihách. Autorka věří v jednoduché recepty zachovávající ryzí chutě. Má ráda rozmanitost, jíž dociluje nakupováním čerstvého zboží na trhu. Zvlášť miluje pokrmy přinášející smyslový požitek, promlouvající ke zraku, čichu, chuti i hmatu. Z receptů se musí zrodit jídlo, které dobře chutná. Vše se točí kolem potěšení a zdraví. Uvidíte sami.
Každá žena by měla dostat tuto knihu na začátku své pracovní kariéry. Dozví se, jak uspět, jak stoupat po kariérním žebříčku, ale zároveň zde najde tipy, jak se oblékat, pohostit, jak se chovat ve firmě, vést společenskou konverzaci, v práci odvádět maximální výkon a přitom být šťastná. Zkrátka jak skloubit zaměstnání a soukromí. Autorka je vtipná a moudrá, detail dovedně střídá s celkovými obrazy, aniž přitom ztrácí ze zřetele to nejdůležitější: cítit se dobře, čelit problémům, jít dál a vždycky si to co nejvíce užít.
Presents advice for American women on dating and finding love based on the behavior and customs of French women.
As a middle-aged woman living in youth-obsessed America, Jamie Cat Callan went to France to find answers for aging gracefully and to find joy in her imperfect body. Her mission was not to find the Fountain of Youth, but to find the Fountain of Happiness. From the point-of-view of an innocent abroad - searching for inspiration from the French and particularly French women - Bonjour, Happiness! is Callan's journey through France as she struggles with weight, body image, accepting middle age, coping with a new marriage at 50 and rediscovering her French heritage.
Dámy, dobrá zpráva je, že všechno, co umějí Francouzky, se můžete naučit. Zdá se, že ovládají kouzlo věčného mládí. V nové knize Jamie shromáždila rady Francouzek o vůních, módě a stylu, o péči o pleť a líčení: jak odhalit moc parfému, vytvořit si osobitý styl, začít od rukou, nohou a vlasů, vybírat si božské spodní prádlo, udělat vnitřní proměnu a přijímat vlastní věk s grácií. Dejte sbohem botoxu, redukčním dietám a pláči nad každou drobnou nedokonalostí. Vsaďte na krásu plynoucí z darů, které jste dostaly od přírody.
Mireille shares the secrets and strategies of aging with attitude and joy, offering personal anecdotes while divulging French women's most guarded secrets about looking and feeling great. With her signature blend of wit, no-nonsense advice and storytelling flair she addresses everything from lotions and potions to diet, style, friendship and romance. For anyone who has ever spent the equivalent of a mortgage payment on anti-aging lotions or procedures, dressed inappropriately for their age, gained a little too much in the middle or accidentally forgotten how to flirt, here is a proactive way to stay looking and feeling great, without declaring bankruptcy or resorting to surgery.