Svieže spomienky choreografa slovenského popredného folklórneho súboru sa rozvíjajú v dvoch líniách: jednou je osobný život prepojený s vývojom Lúčnice, druhou sú cestopisné črty zo zájazdov Lúčnice po celom svete v priebehu viac ako polstoročia.
Kapitoly: Predhovor, Úvod, Formy výskytu a prezentácie folklóru, Tanec a jeho druhy, Balet, Choreografia, Choreograf, Interpret, Tvorivý proces, Choreografická kompozícia, Priestorové riešenie pohybovej kresby, Javiskový priestor, Časové rozdelenie pohybu-frázovanie, Rytmus a tempo, Dynamika, Vzťah hudby a tanca, Slovo, Analýza foriem ľudového tanca, Pôvodné formy a typy slovenského ľudového tanca, Tanečný motív, Choreografická práca s tanečným motívom, Vyššie jednotky formy a ich choreografické rozvíjanie, Najčastejšie modely foriem, Choreografická kompozícia sólového tanca a dueta, Choreografická kompozícia skupiny, Dejový tanec, Výtvarná zložka, Organizácia prípravy a realizácia choreografického diela, Tanec v opere, muzikále, činohre, Tanec vo filme a televízii, Dramaturgia v tanečnej tvorbe, Réžia hudobno-tanečných diel, Na záver, Príklady niektorých choreografických kompozícií, Poznámky, Zoznam literatúry, Zápis tancov Labanovým písmom, Obrazová časť, Pôvodný tanec, Scénický tanec. Vysokoškolská učebnica pre vysoké školy múzických umení a filozofické fakulty vysokých škôl. Druhé rozšírené vydanie.