Jin jóga

Autori

• Kassandra Reinhardt

Parametri

• Hobby
• Manuali e guide
• Saggistica
• Sport
• Yoga

Maggiori informazioni sul libro

Neváhejte a přidejte se k autorce na cestu poznávání jógy v pomalém tempu, která vám otevře bránu do světa, kde stres nahradí uvolnění a uvědomění si vlastního těla. Jiné typy jógy nás směřují k posilování a formování těla, jin jóga umožní zůstat přesně takovými, jakými jsme. Objevte více než padesát účinných ásan, vysvětlených krok za krokem, které zvyšují pružnost těla a umožňují vyčistit si hlavu a soustředit myšlenky. Díky knize si také můžete zacvičit dvacet plynulých sestav vytvořených se zaměřením na konkrétní oblast těla nebo duševní cíl, po nichž se budete cítit jako znovuzrození.

Per saperne di più

Lingua: Ceco

Pubblicato: 2019

(In brossura)

Condizioni del libro: In ottime condizioni

Prezzo: 16,49 €