Štěstí : co pro ně můžeme udělat

Autori

• Hạnh Nhat

Parametri

• 208 pagine
• 8 ore di lettura

• Esoterismo e religione
• Filosofia
• Motivazione e auto-aiuto
• Religione
• Saggistica

Maggiori informazioni sul libro

Co pro ně můžeme udělat. Tato knížka přináší řadu prostých a účinných cvičení, která nám pomohou žít více v přítomném okamžiku. Zenový mistr Thich Nhat Hanh, buddhistický mnich, shromažďoval jednotlivá praktická cvičení po více než 60 let a jako vyhledávaný a oblíbený učitel sestavil tuto učebnici plného vědomí (mindfulness), ze které mohou čerpat jak nováčci, tak pokročilí. V kapitolách věnovaných každodenní praxi, vztahům, tělu, vědomému jezení a bytí v přítomnosti s dětmi učí čtenáře cvičením, která lze poměrně snadno zapojit do svého běžného života, a obohatit se o plnou přítomnost, z níž povstává štěstí. Cvičení se týkají situací při práci, při jídle, při výchově dětí, při řízení nebo i při chůzi, sezení a dýchání. Štěstí je přístupné neustále, teď a tady.

Lingua: Ceco

Pubblicato: 2019

(In brossura)

Condizioni del libro: In ottime condizioni

Prezzo: 5,49 €