Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
Tato kniha je ideálním průvodcem posilovnou jak pro začátečníky, tak i pro pokročilé příznivce fitness. Kniha je koncipována jako obrázkový atlas cviku prováděných za pomoci cvičeních strojů, činek, případně dalšího náčiní a nářadí. Názorně ukazuje, jak správně procvičovat jednotlivé partie celého těla. Každý cvik je vyobrazen fotografií ve své počáteční a konecne fázi provedení, je doplněn popisem provádění cviku a správného dýchání při něm. Navíc jsou u každého cviku zduzazneny zapojené svaly, takže přesně víte které svaly či svalové partie právě procvičujete.
Ci sono attualmente del libroPosilování pro začátečníky i pokročilé (2000 ) in magazzino.
Acquisto del libro
Posilování pro začátečníky i pokročilé, Kopecký Libor
- Lingua
- Pubblicato
- 2000,
- Condizioni del libro
- In ottime condizioni
- Prezzo
- 6,90 €
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.