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Voll auf Zucker!

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Martina Fontana

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Süß schmeckt gut – doch wer zu viel Zucker konsumiert, wird süchtig, produziert „Hüftgold“ und riskiert langfristig gesundheitliche Probleme. Dieses Buch zeigt erprobte Wege für einen gesunden Umgang mit der süßen Droge. Es enthält ernährungsphysiologische Basis-Infos (u. a. über Stevia), mentale Taktiken, Fallbeispiele, Tipps für den Einkauf sowie leckere, vitaminreiche Rezepte. Raus aus der Zuckerfalle! Wie Sie den teuflisch-süßen Süchten entkommen Mit Test: Bin ich ein Zuckerjunkie?

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Voll auf Zucker!, Martina Fontana

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Pubblicato: 2012
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Titolo: Voll auf Zucker!
Lingua: Tedesco
Autori: Martina Fontana
Editore: Kösel
Pubblicato: 2012
Formato: Copertina rigida
ISBN10: 3466345758
ISBN13: 9783466345755
Tag: Saggistica, Scienze politiche & Politica, Politica, Alimentazione e nutrizione, Industria, Narcotici e Tossicodipendenza, Diabete, Polemiche, Pigrizia
Descrizione: Süß schmeckt gut – doch wer zu viel Zucker konsumiert, wird süchtig, produziert „Hüftgold“ und riskiert langfristig gesundheitliche Probleme. Dieses Buch zeigt erprobte Wege für einen gesunden Umgang mit der süßen Droge. Es enthält ernährungsphysiologische Basis-Infos (u. a. über Stevia), mentale Taktiken, Fallbeispiele, Tipps für den Einkauf sowie leckere, vitaminreiche Rezepte. Raus aus der Zuckerfalle! Wie Sie den teuflisch-süßen Süchten entkommen Mit Test: Bin ich ein Zuckerjunkie?