Das women's health Yoga-Buch

Autori

• Kathryn Budig

Parametri

• Fitness
• Manuali e guide
• Saggistica
• Salute
• Salute & Medicina

Maggiori informazioni sul libro

Das große Standardwerk Jede Menge Ganzkörper-Workouts und Yoga-Stellungen helfen den Körper zu formen und Stress abzubauen. Neben den wichtigsten Asanas, findet man viele praktische Übungen, die sich im Alltag einfach umsetzen lassen. Für Einsteigerinnen, als auch für erfahrene Yogini! Ausstattung: durchgehend farbige und s/w Abbildungen

Lingua: Tedesco

Pubblicato: 2019