Parametri
- 192pagine
- 7 ore di lettura
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Egal, ob Sie Ihre Konzentration für den Managerjob erhöhen, Ihre sportliche Leistung verbessern oder zwischen Kindern und Haushalt einfach mal abschalten wollen – diese ausführliche, visuelle Einführung lässt Sie die positiven Effekte des Meditierens selbst erleben . Mit praktischen Anleitungen zu über 25 Meditationsarten und Tipps zur Umsetzung im Alltag leitet Sie der Meditationslehrer und Blogger Giovanni Dienstmann zu einem besseren Leben an. Meditieren lernen: Buch-Highlights auf einen Blick. • Meditationsübungen zum Nachmachen. • Wertvolles Wissen zur Meditation. • Das Thema Meditation einzigartig dargestellt. • Mit geführten Meditationen als Audioguide. • Vom international bekannten Meditationsblogger. Diese Inhalte erwarten Sie im Meditationsbuch: ✓Meditation verstehen. ✓Erste kleine Meditationen. ✓Einstieg in die Praxis. ✓Die vielen Arten von Meditation. ✓Integrieren und Vertiefen. ✓Praktische Meditation für alle Lebensbereiche – mit diesem modernen, stylishen Ratgeber lernen Sie, wie Meditation geht und profitieren direkt von den Vorteilen. Lassen Sie es sich gutgehen!
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Meditation, Giovanni Dienstmann
- Lingua
- Pubblicato
- 2018
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- (Copertina rigida)
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- Titolo
- Meditation
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Giovanni Dienstmann
- Editore
- DK
- Pubblicato
- 2018
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 192
- ISBN10
- 3831036713
- ISBN13
- 9783831036714
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Manuali e guide, Spiritualità e Religione, Salute, Yoga
- Valutazione
- 4,1 su 5
- Descrizione
- Egal, ob Sie Ihre Konzentration für den Managerjob erhöhen, Ihre sportliche Leistung verbessern oder zwischen Kindern und Haushalt einfach mal abschalten wollen – diese ausführliche, visuelle Einführung lässt Sie die positiven Effekte des Meditierens selbst erleben . Mit praktischen Anleitungen zu über 25 Meditationsarten und Tipps zur Umsetzung im Alltag leitet Sie der Meditationslehrer und Blogger Giovanni Dienstmann zu einem besseren Leben an. Meditieren lernen: Buch-Highlights auf einen Blick. • Meditationsübungen zum Nachmachen. • Wertvolles Wissen zur Meditation. • Das Thema Meditation einzigartig dargestellt. • Mit geführten Meditationen als Audioguide. • Vom international bekannten Meditationsblogger. Diese Inhalte erwarten Sie im Meditationsbuch: ✓Meditation verstehen. ✓Erste kleine Meditationen. ✓Einstieg in die Praxis. ✓Die vielen Arten von Meditation. ✓Integrieren und Vertiefen. ✓Praktische Meditation für alle Lebensbereiche – mit diesem modernen, stylishen Ratgeber lernen Sie, wie Meditation geht und profitieren direkt von den Vorteilen. Lassen Sie es sich gutgehen!