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Hast Du auch die Nase voll von all den leeren Versprechungen, in wenigen Wochen ein starkes Sixpack und muskul�se Arme zu bekommen? Bist Du entnervt von den unz�hligen wissenschaftlichen Trainings- und Ern�hrungstheorien, die sich schlussendlich doch nur selbst widersprechen und keine echten Ergebnisse liefern? Dann bist Du beim Adonis-Guide genau richtig. Im Adonis-Guide findet nur Platz, was sich �ber viele Jahre praktisch bew�hrt hat. Es ist eine genaue Anleitung f�r alle Athleten, die den Weg des Widerstandes ehrgeizig beschreiten wollen. Die sich mit Einsatz und Entschlossenheit ihren Traumk�rper verdienen und physisch wie auch mental starke Menschen werden wollen. Der Adonis-Guide zeigt dir effektive und nachhaltige Wege zum Ziel. Er liefert fordernde, abwechslungsreiche Trainingsprogramme f�r ein gesamtes Jahr, erkl�rt alle wesentlichen Punkte f�r eine gesundheits- sowie leistungsorientierte Ern�hrung und vermittelt den Athletenlifestyle, das Fundament k�rperlicher Entwicklung. Am Ende des Weges wartet nicht nur ein muskul�ser, schlanker und leistungsf�higer K�rper auf dich, sondern auch ein starker, zielstrebiger Charakter. Dieses Buch bietet dir die M�glichkeit, deine eigenen Grenzen zu �berschreiten, �ber dich hinaus zu wachsen und ein Vorbild zu werden. Es zeigt dir den Weg zum Adonis.
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Adonis-Guide, Philipp Lehmann
- Lingua
- Pubblicato
- 2014
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- (In brossura)
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- Titolo
- Adonis-Guide
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Philipp Lehmann
- Pubblicato
- 2014
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 196
- ISBN10
- 1495344533
- ISBN13
- 9781495344534
- Serie
- Descrizione
- Hast Du auch die Nase voll von all den leeren Versprechungen, in wenigen Wochen ein starkes Sixpack und muskul�se Arme zu bekommen? Bist Du entnervt von den unz�hligen wissenschaftlichen Trainings- und Ern�hrungstheorien, die sich schlussendlich doch nur selbst widersprechen und keine echten Ergebnisse liefern? Dann bist Du beim Adonis-Guide genau richtig. Im Adonis-Guide findet nur Platz, was sich �ber viele Jahre praktisch bew�hrt hat. Es ist eine genaue Anleitung f�r alle Athleten, die den Weg des Widerstandes ehrgeizig beschreiten wollen. Die sich mit Einsatz und Entschlossenheit ihren Traumk�rper verdienen und physisch wie auch mental starke Menschen werden wollen. Der Adonis-Guide zeigt dir effektive und nachhaltige Wege zum Ziel. Er liefert fordernde, abwechslungsreiche Trainingsprogramme f�r ein gesamtes Jahr, erkl�rt alle wesentlichen Punkte f�r eine gesundheits- sowie leistungsorientierte Ern�hrung und vermittelt den Athletenlifestyle, das Fundament k�rperlicher Entwicklung. Am Ende des Weges wartet nicht nur ein muskul�ser, schlanker und leistungsf�higer K�rper auf dich, sondern auch ein starker, zielstrebiger Charakter. Dieses Buch bietet dir die M�glichkeit, deine eigenen Grenzen zu �berschreiten, �ber dich hinaus zu wachsen und ein Vorbild zu werden. Es zeigt dir den Weg zum Adonis.