Bookbot

Spinning: Technika jízdy, trénink, výběr hudby

Valutazione del libro

3,0(4)Aggiungi una valutazione

Maggiori informazioni sul libro

Spinning je metoda kondičního cvičení na stacionárním kole, která vede ke zlepšení tělesné kondice. Skupinová jízda na kolech za účasti instruktora doprovázena hudbou. Posiluje kondici, pomáhá zpevňovat postavu a je součástí tréninků vrcholových sportovců. Příručka seznamuje s technikami jízdy, zahrnuje strečinková cvičení, testuje kondici cvičence a doporučuje vhodnou stravu jako zdroj energie.

Acquisto del libro

Spinning: Technika jízdy, trénink, výběr hudby, Jan Hnízdil, Jiří Kirchner, Dana Novotná

Lingua
Pubblicato
2005
product-detail.submit-box.info.binding
(Copertina rigida),
Condizioni del libro
In buone condizioni
Prezzo
2,49 €

Metodi di pagamento

3,0
Ok
4 Valutazioni

Qui potrebbe esserci la tua recensione.