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Überleben im Stress

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Hannes Lindemann

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Saggistica

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Das Autogene Training bietet eine hervorragende Möglichkeit, den Teufelskreis psychischer Belastungen zu durchbrechen, Ruhe und Entspannung zu trainieren und Angstzustände abzubauen. Das vorliegende Standardwerk, ein leicht verständliches Uebungsbuch für Autogenes Training, ist eine wertvolle Hilfe für alle Stressgeschädigten auf dem Weg zu körperlicher, psychischer und sozialer Gesundheit.

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Überleben im Stress, Hannes Lindemann

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Pubblicato: 1994

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Titolo: Überleben im Stress
Lingua: Tedesco
Autori: Hannes Lindemann
Editore: Heyne
Pubblicato: 1994
Pagine: 203
ISBN10: 3453073320
ISBN13: 9783453073326
Serie
Categoria: Saggistica
Tag: Saggistica
Valutazione: 3,15 su 5
Descrizione: Das Autogene Training bietet eine hervorragende Möglichkeit, den Teufelskreis psychischer Belastungen zu durchbrechen, Ruhe und Entspannung zu trainieren und Angstzustände abzubauen. Das vorliegende Standardwerk, ein leicht verständliches Uebungsbuch für Autogenes Training, ist eine wertvolle Hilfe für alle Stressgeschädigten auf dem Weg zu körperlicher, psychischer und sozialer Gesundheit.