Focused Forward

Autori

• James M. Ochoa

Parametri

• 137 pagine
• 5 ore di lettura

• Emozioni, sentimenti
• Motivazione e auto-aiuto
• Psicologia
• Saggistica
• Salute mentale

Maggiori informazioni sul libro

Is living with adult ADHD like a constant battle in your brain? Written by a therapist and fellow "ADHD-er," this practical guide provides the tools you need to get past the stress and distress and finally get some balance and joy in your life.

Lingua: Inglese

Pubblicato: 2016

(In brossura)