Bookbot

Anatomia. Ćwiczenia mięśni ciała

Maggiori informazioni sul libro

Regularny trening siłowy może pozytywnie wpłynąć na wiele aspekt�w naszego codziennego życia: od spowolnienia występowania objaw�w starzenia po uzyskanie i utrzymanie silnego, dobrze zbudowanego i pięknego ciała. Kluczem do poprawnego i efektywnego wykonywania ćwiczeń siłowych jest zrozumienie mechanizm�w zachodzących w mięśniach, kt�re są poddawane ćwiczeniom. Taką wiedzę oferuje książka Anatomia. Ćwiczenia mięśni ciała, kt�ra może się przysłużyć trenerom fitness, studentom szk�ł sportowych, ale też wszystkim osobom dbającym o swoje ciało.

Acquisto del libro

Anatomia. Ćwiczenia mięśni ciała, Ricardo Cánovas

Lingua
Pubblicato
2016
product-detail.submit-box.info.binding
(In brossura)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.

Metodi di pagamento