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- 240pagine
- 9 ore di lettura
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Drawing on extensive social psychology research, and the author's training and clinical experience in Cognitive-Behavioral therapy, this is a toolkit of actionable strategies that anyone can use to manage their symptoms of anxiety across a broad range of challenging situations, from the personal to the professional.
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The Anxiety Toolkit, Dr Alice Boyes
- Tracce di umidità / macchie
- Lingua
- Pubblicato
- 2015
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- (In brossura),
- Condizioni del libro
- Danneggiato
- Prezzo
- 6,33 €
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