Parametri
Maggiori informazioni sul libro
Poznaj 88 łatwych i łagodnych ćwiczeń przeznaczonych dla każdego ? niezależnie od wieku, płci czy stanu zdrowia. Wykonywane przez minutę lub dwie dziennie polepszą Twoje zdrowie i przedłużą życie. Dodatkowo usprawnią kondycję fizyczną i zminimalizują, a nawet odwr�cą oznaki starzenia. Wszystkie ćwiczenia zostały szczeg�łowo opisane i przedstawione w formie graficznej. Są one oparte na zasadach akupresury, Tai Chi, Qigong i jogi. Przy każdym z nich znajdziesz opis energetycznych i fizycznych korzyści. Książka zawiera r�wnież indeks, dzięki kt�remu łatwo wybierzesz ćwiczenia odpowiednie do doświadczanych dolegliwości. Pomogą Ci one wyeliminować b�le, alergie, problemy z trawieniem, bezsenność, stres oraz inne powszechne schorzenia. Poznaj prostą receptę na zdrowie
Acquisto del libro
Chińskie ćwiczenia uzdrawiające. Klucz do witalności i długowieczności, Steven Cardoza
- Lingua
- Pubblicato
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.