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Change Your Life with CBT

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Parametri

Pagine
258pagine
Tempo di lettura
10ore

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This text will show readers how to use tried and tested techniques of cognitive behavioural therapy (CBT) to overcome barriers and create the life they want. It is full of exercises, examples and practical ways to put CBT to work.

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Change Your Life with CBT, Corinne Sweet

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Pubblicato
2010
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(In brossura)
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