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Este livro oferece um guia para compreender e implementar o treinamento esportivo, apresentando metodologias e planejamento estratégico. Com base em diferentes autores, propõe ferramentas para planejar cargas de trabalho e reflete sobre os objetivos a serem alcançados, contribuindo para o sucesso dos atletas.
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TEORIA E METODOLOGIA DO TREINO DESPORTIVO, M.P.A. Roberto Herrera Perea, Dr.C. Uriel Zúñiga Galaviz
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- 2020
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- (In brossura)
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