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En "Think Skinny, Feel Fit", Alejandro Chaban comparte sus siete pasos esenciales para liberar el peso emocional, basados en su experiencia personal con la obesidad y la lucha contra trastornos alimenticios. A través de pensamientos positivos y compromiso personal, enseña a identificar obstáculos mentales y establecer hábitos saludables para vivir una vida más feliz.
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Dime Que Comes Y Te Dire Que Sientes (Think Skinny, Feel Fit Spanish Edition), Alejandro Chaban
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- Pubblicato
- 2017
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- (In brossura)
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