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A Häha-Yoga-Prad¿pik¿ é uma obra essencial para entender a história do Häha-Yoga indiano, escrita por Sv¿tm¿r¿ma há mais de 500 anos. O livro apresenta práticas como posturas, controle da respiração, purificações e técnicas de som. Inclui o texto em sânscrito, tradução comentada e uma introdução histórica por Roberto de Andrade Martins.
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Uma luz sobre o Ha¿ha-Yoga. Tradução comentada da Ha¿ha-Yoga-Prad¿pik¿, Roberto De Andrade Martins
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- Pubblicato
- 2015
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- (In brossura)
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