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"Lo Yoga è l'arte di armonizzare corpo, mente e anima attraverso una guida completa e innovativa. Include asana, respirazione, chakra, mantra e meditazioni, unendo tecniche classiche e moderne. Ideale per chi cerca salute psicofisica e crescita personale, il libro offre istruzioni pratiche per un percorso spirituale profondo."
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Chakra Yoga, Maria Theresia Bitterli, Dawio Giovanni Bordoli
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- Pubblicato
- 2021
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