Emotional Peak. Die Fähigkeit zur effektiven Veränderung von Emotionen, Gedanken und Verhaltensweisen

Autori

• Marlin-Madhi Muthu Rajendram

Parametri

• Saggistica

Maggiori informazioni sul libro

Das Buch bietet Methoden zur Verbesserung von Emotionen, Gedanken und Verhaltensweisen. Es enthält Übungen und 15 Herausforderungen, die helfen, das Gelernte im Alltag anzuwenden. Die zentrale Frage lautet, wie man die eigene Lebensqualität und die der anderen durch bewusste Steuerung dieser Aspekte steigern kann.

Lingua: Tedesco

Pubblicato: 2021

(In brossura)