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Das Werk bietet alle wichtigen Informationen für Bluthochdruckpatienten. Es erklärt die Ursachen und nennt typische Symptome. Der Patient erfährt alles über die Eckpfeiler der Bluthochdruck-Therapie (auch alternative Heilmethoden) und was er selbst zur Linderung seiner Krankheit beitragen kann. Das umfangreiche Ernährungs- und Bewegungsprogramm im Buch befähigt den Leser, seine Lebensweise den Erfordernissen der Krankheit anzupassen und diese Veränderungen in seinen Alltag zu integrieren. Da Stress eine der Ursachen für Bluthochdruck ist, wird das Werk auch Entspannungsübungen und Tipps zum Stressabbau enthalten. Darüber hinaus erhält der Patient Informationen über die notwendigen diagnostischen und therapeutischen Maßnahmen in der Arztpraxis. Checklisten mit Fragen für den nächsten Arztbesuch und zur Beurteilung der Qualität der ärztlichen Maßnahmen runden das Werk ab.
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Bluthochdruck, Olaf Brauser, Rebecca Sax
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