Dalai Lama XIV. Libri

Le emozioni stanno alla base di tutte le nostre azioni, dalle più virtuose alle più malvagie. Ci possono salvare la vita, permettendoci di agire in fretta, ma possono anche rovinarci per sempre. Senza emozioni non ci sarebbero empatia, compassione, eroismo, ma nemmeno crudeltà, egoismo o disprezzo. Indispensabile, quindi, imparare a conoscerle e trovare il giusto equilibrio. Il grande maestro buddista e lo psicologo americano pioniere nella scienza delle emozioni ci guidano alla ricerca della giusta via per trovare la felicità emotiva, attingendo alla millenaria saggezza buddista e alla più avanzata scienza occidentale. Un libro facile e concreto che può cambiare il modo in cui guardiamo a noi stessi. Un leader spirituale erede di una cultura millenaria e lo psicologo che ha contribuito a definire la moderna scienza delle emozioni mettono a confronto il loro pensiero, tracciando un percorso comune per la costruzione della felicità. Le emozioni stanno alla base di tutte le nostre azioni, dalle più virtuose alle più malvagie. Possono salvarci la vita, o rovinarcela per sempre.

Nella tradizione tibetana, i consigli che i grandi maestri davano a chi sirecava a consultarli venivano spesso raccolti in volumi intitolati "I consiglidel cuore". Il Dalai Lama ha voluto riprendere quest'usanza e offre una seriedi consigli semplici, destinati ad accompagnare ciascuno nel corso di tutta lavita, indipendentemente dalle sue credenze e dalla sua tradizione religiosa.

This is the most informative and thorough book on Dzogchen available. These teachings are on Dzogchen, the heart essence of the ancient Nyingma tradition of Tibetan Buddhism. Exploring this esoteric subject in print for the first time, His Holiness offers the reader insights into one of Buddhism's most profound systems of meditation. He discusses both the philosophic foundations and the practices of this system—taking into account the approaches of various schools and teachers. Paying tribute to the uniqueness of Dzogchen, His Holiness sets it within the wider spectrum of Tibetan Buddhism as a whole. He explains the essence of Dzogchen practice and addresses questions such as why Dzogchen is called "the pinnacle of all vehicles," what are its special features, and what are the crucial principles of the other Buddhist paths which a Dzogchen practitioner should know.

This is the story of a young boy, born in Tibet to inherit the role of Buddhist lineage holder, whose life was interrupted by the Chinese army invasion and the ensuing Cultural Revolution. Two decades later, he walked out of Tibet and started on his journey of fully taking on leadership of the Drikung Kagyu lineage. Since then the teachings of this lineage have flourished and are practiced all around the world—after nearly being lost.

Based on three days of teaching in London in May 1999, this text is an edited version of the Dalai Lama's discourse on one of the most profound and sacred texts in the Tibetan Buddhist tradition. The Eight Verses on Generating Compassion are known in Tibetan as lojong - literally, transforming your mind. In this commentary on these teachings, the Dalai Lama shows us how to transform difficult situations into opportunities for spiritual growth. He also offers practical methods as to how to develop positive ways of thinking and compassion.