Andrea Gilats

Andy Gilat è un'educatrice e scrittrice che si è dedicata allo yoga per anziani dopo una carriera nell'apprendimento permanente. Il suo approccio, denominato Yoga della Terza Età, è progettato per essere sensibile al corpo e appropriato all'età per individui che cercano vitalità e appagamento nei loro anni avanzati. Attraverso corsi, articoli, libri e video, Andy condivide la sua passione per una pratica che promuove salute e benessere.