Questo è quello che aggiungi al carrello
Maggiori informazioni sul libro
Pilates basiert auf sanften, kontrollierten Bewegungen und Atemtechniken. Schwache Muskeln werden gestärkt, feste Muskeln behutsam gedehnt. Schon eine Viertelstunde Training täglich fördert eine schlanke Figur, eine bessere Körperhaltung und lindert hartnäckige Rückenschmerzen.
Acquisto del libro
Pilates, Lesley Ackland
- Lingua
- Pubblicato
- 2001
- Rilegatura
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- Danneggiato
- Prezzo
- 2,23 €
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.
- Titolo
- Pilates
- Lingua
- Tedesco
- Autori
- Lesley Ackland
- Editore
- Heyne
- Pubblicato
- 2001
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 208
- ISBN10
- 3453179676
- ISBN13
- 9783453179677
- Serie
- Categoria
- Tag
- Saggistica, Auto-aiuto, Medicina, Sport, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento
- Titolo originale
- 15-minute Pilates
- Descrizione
- Pilates basiert auf sanften, kontrollierten Bewegungen und Atemtechniken. Schwache Muskeln werden gestärkt, feste Muskeln behutsam gedehnt. Schon eine Viertelstunde Training täglich fördert eine schlanke Figur, eine bessere Körperhaltung und lindert hartnäckige Rückenschmerzen.