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Muskel-Trainingsbuch

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Die populäre Trainingslehre zum Muskel-Guide-Konzept – sportwissenschaftlich fundiert, aber auch für Einsteiger leicht verständlich: Grundlagen, Trainingsplanung und -steuerung, Trainingseinheit, Fehleranalysen.

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Muskel-Trainingsbuch, Wolfgang Mießner

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Pubblicato
2004
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