Umarme deine Wut

Autori

• Hạnh Nhat

Parametri

• Esoterismo e religione
• Filosofia
• Motivazione e auto-aiuto
• Religione
• Saggistica

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In Umarme deine Wut vermittelt Thich Nhat Hanh das nötige Rüstzeug zur Wandlung und Heilung alter, negativer Gewohnheitsmuster. Er erläutert die zentrale Lehre des Buddha zur Achtsamkeit auf Körper, Gefühle, Wahrnehmungen und Gedanken und zeigt, wie wir diese Achtsamkeit in der Meditation und im alltäglichen Leben Schritt für Schritt entfalten können.

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Lingua: Tedesco

Pubblicato: 2011

(In brossura)