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- 431pagine
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Draws on cutting-edge studies and traditional world practices to demonstrate how a single day of positive fitness choices can lead to a lifetime of working strategies for optimal performance, mental clarity, and overall better health.
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Own the Day, Own Your Life, Aubrey Marcus
- Lingua
- Pubblicato
- 2018
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- (Copertina rigida)
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- Lingua
- Inglese
- Autori
- Aubrey Marcus
- Editore
- Harper Wave
- Pubblicato
- 2018
- Formato
- Copertina rigida
- Pagine
- 431
- ISBN10
- 0062684078
- ISBN13
- 9780062684073
- Serie
- Tag
- Saggistica, Salute & Medicina, Auto-aiuto, Medicina, Sport & Attività all'aperto, Salute, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento, Fitness, Produttività
- Valutazione
- 4,05 su 5
- Descrizione
- Draws on cutting-edge studies and traditional world practices to demonstrate how a single day of positive fitness choices can lead to a lifetime of working strategies for optimal performance, mental clarity, and overall better health.