Cómo hacer que te pasen cosas buenas : entiende tu cerebro, gestiona tus emociones, mejora tu vida

Autori

• Marian Rojas

Parametri

• 232 pagine
• 9 ore di lettura

• Motivazione e auto-aiuto
• Narrativa spagnola
• Psicologia
• Saggistica
• Salute mentale

Maggiori informazioni sul libro

"Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo..." --Amazon.com

Lingua: Spagnolo

Pubblicato: 2018

(In brossura)

Condizioni del libro: In buone condizioni

Prezzo: 15,49 €