Il libro è attualmente esaurito
Maggiori informazioni sul libro
This book explains the science of the high-intensity workout and provides a series of progressive workouts ranging from 10 to 30 minutes. This book also guides readers through relevant topics like motivation, goals, and the importance of proper recovery with the right high-intensity workout, combined with a training schedule.
Acquisto del libro
Dr. Jordan Metzl's Workout Prescription, Jordan Metzl, Claire Kowalchik
- Lingua
- Pubblicato
- 2016
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.