Nie powinnam tego jeść. Proste rozwiązania dietetyczne na problemy zdrowotne

Autori

• Cross Maria

Parametri

• Fiabe / Libri per bambine e bambini
• Narrativa

Maggiori informazioni sul libro

Jeśli chcesz wreszcie poczuć pełnię zdrowia, powinnaś wreszcie przestać TO jeść! Co? To, co sprawia, że twoje ciało choruje, a ty czujesz się po prostu źle. Nie tylko fast foody i wysokoprzetworzone jedzenie są szkodliwe, r�wnież produkty, kt�re uważane są za zdrowe mogą szkodzić. Maria Cross, dyplomowana dietetyczka, podczas swojej praktyki zawodowej zauważyła 20 symptom�w, na kt�re najczęściej skarżyli się jej pacjenci i na ich podstawie opracowała listę typowych przypadłości powodowanych przez spożywanie szkodliwych produkt�w. Pisząc „Nie powinnam tego jeść” stworzyła łatwe w użyciu narzędzie do autodiagnozy i indywidualnego dobrania odpowiedniej diety. Jak to działa? Wybierasz z listy powszechnych objaw�w te, kt�re zaobserwowałaś u siebie i sprawdzasz, dla kt�rego problemu zdrowotnego taki właśnie zestaw symptom�w jest typowy. Znajdziesz w�wczas zar�wno opis przypadłości, jak i listę pokarm�w, kt�re możesz wyeliminować ze swojej diety, by czuć się lepiej. Autorka podaje r�wnież możliwe zastępniki produkt�w, kt�re ci szkodzą oraz propozycje posiłk�w, jakie możesz spożywać. Brak energii, częste przeziębienia, łagodna depresja, słaba pamięć i koncentracja, huśtawki nastroj�w, wysypki sk�rne, sucha sk�ra lub oczy, zaburzenia odżywiania, wzdęcia, zesp�ł napięcia przedmiesiączkowego - zaobserwowałaś u siebie kt�ryś z tych symptom�w? Ta publikacja, niczym profesjonalna konsultacja terapeuty żywieniowego, krok po kroku pomoże ci zidentyfikować przyczynę problemu z dietetycznej perspektywy i spos�b, na jego uzdrowienie. Dowiedz się, co szkodzi twojemu ciału i wkrocz na ścieżkę prowadzącą do pełni zdrowia, dokonując prostych zmian w swoim jadłospisie.

Lingua: Polacco

Pubblicato: 2014

(In brossura)