Esaurito
Maggiori informazioni sul libro
Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.
Acquisto del libro
Bez přístrojů : posilovací cviky pro muže : metoda simple fit, Susann Hempel, Martin Sobkuljak
- Lingua
- Pubblicato
- 2014
- Rilegatura
- (In brossura)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.
- Titolo
- Bez přístrojů : posilovací cviky pro muže : metoda simple fit
- Lingua
- Ceco
- Autori
- Susann Hempel, Martin Sobkuljak
- Editore
- Vemag
- Pubblicato
- 2014
- Formato
- In brossura
- Pagine
- 127
- ISBN10
- 3625171228
- ISBN13
- 9783625171225
- Serie
- Tag
- Saggistica, Auto-aiuto, Medicina, Sport, Sport & Attività all'aperto, Stile di vita sano, Fitness & Allenamento
- Titolo originale
- Die SimpleFit-Methode - Männerfitness ohne Hanteln und Gewichte: + Videos von allen Übungen
- Descrizione
- Kniha obsahuje trénink podle principů simple fit - bez přístrojů, 100 cviků a jejich obměn pro všechny skupiny svalů - včetně zahřívacích a protahovacích cviků. Srozumitelný návod na každý cvik a velké fotografie znázorňující průběh cviků. Krátké sestavy pro každodenní cvičení a množství tipů na zvyšování motivace i kondice.