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Der zunehmende Bewegungsmangel und eine damit eng verbundene falsche Ernährung sind in unserer Gesellschaft zu einem großen Problem geworden. Übergewicht und eine Vielzahl an Krankheiten sind die Folge und üben einen negativen Einfluss auf die Lebensqualität jedes einzelnen Menschen aus. Um dem entgegenzuwirken ist eine zielgerichtete sportliche Betätigung für die Kinder von großer Bedeutung. Seilspringen ist ein Sport, der sehr vielfältig ist. Es benötigt und fördert gleichzeitig die konditionellen und koordinativen Fähigkeiten, aber auch Motivation und Konzentration. Für Kinder ist es ideal, da man nur ein Seil benötigt, das schnell her- und wieder weggeräumt ist und wenig Platz braucht. Spielerisch und freudvoll trainieren die Kinder damit lebensnotwendige Fähigkeiten und verbessern ihre Fitness.
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Die Förderung der motorischen Fähigkeiten durch Seilspringen, Iris Freimüller
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- 2011
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- (In brossura)
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