Ashtanga Yoga

Autori

• John C. Scott

Parametri

• 144 pagine
• 6 ore di lettura

• Manuali e guide
• Saggistica
• Salute & Medicina
• Spiritualità e Religione
• Sport

Maggiori informazioni sul libro

John Scott's Ashtanga Yoga draws on his expertise as a teacher of this most energetic form of yoga. An easy-to-use guide, it features color photographs and a series of step-by-step exercise sessions -- starting with a simple sequence designed for beginners that, once mastered, provides the foundation for moving to the next cycle.

• Tracce di umidità / macchie

Lingua: Inglese

Pubblicato: 2001

(In brossura)

Condizioni del libro: Danneggiato

Prezzo: 8,05 €