Il libro è attualmente esaurito
Parametri
Maggiori informazioni sul libro
Die Trainingsplanung in dieser Einsendeaufgabe fokussiert sich auf die Entwicklung eines Makro- und Mesozyklus für eine fiktive Person, die im Krafttraining keine körperlichen Einschränkungen hat. Dabei werden spezifische Ziele definiert und geeignete Trainingsmethoden ausgewählt, um die Leistungsfähigkeit zu steigern. Die Arbeit bietet einen strukturierten Ansatz zur effektiven Gestaltung von Trainingsprogrammen und berücksichtigt verschiedene Aspekte der Bewegungs- und Trainingslehre.
Acquisto del libro
Kraftplan für eine gesunde 34-Jährige. Zur Gewichtszunahme und Stärkung der Rückenmuskulatur, Lennart Autschbach
- Lingua
- Pubblicato
- 2021
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura)
Ti avviseremo via email non appena lo rintracceremo.
Metodi di pagamento
Ancora nessuna valutazione.