Indu Arora Libri
Indu Arora, terapeuta di Ayurveda e Yoga, si considera una studentessa a vita, condividendo le sue intuizioni sulla filosofia dello yoga, la terapia yoga e l'Ayurveda dal 1999. Il suo stile di insegnamento, radicato nelle tradizioni Kriya Yoga, Himalayan Yoga, Kashmir Shaivism e Sivananda Yoga, si concentra sull'emancipazione e sull'ispirazione degli studenti a risvegliare il proprio Guru interiore. Con la filosofia centrale che 'Niente ha il potere più grande di guarire, se non il Sé!', Arora attinge agli insegnamenti tradizionali del guru-parampara. Il suo lavoro approfondisce la saggezza di queste antiche tradizioni, offrendo ai lettori un percorso verso la scoperta di sé e la guarigione.
Indu Arora ist eine Yoga-Meisterin, Yoga-Therapeutin, ayurvedische Klinikmedizinerin und Autorin mit langjähriger Lehrerfahrung. Mit diesem Buch eröffnet sie uns die Welt der Mudrās. Oder in ihren Worten: »Ich möchte mit Ihnen die Weisheit des Yoga und Ayurveda teilen, die Einfachheit in unser kompliziertes Leben bringt. In Harmonie mit unserer inneren Natur und der Natur als solcher zu leben, bringt uns Gesundheit. Nichts hat eine größere Macht, uns zu heilen, als das Selbst!« “… die vermutlich bis dato umfassendste Präsentation zu diesem Thema. Das Buch bietet eine Fülle an Möglichkeiten für die Leser, die sie noch jahrelang erforschen können. Es ist eine wichtige und innovative Ergänzung der Literatur zu den Mudras und zum Yoga.” Dr. David Frawley – Leiter des American Institute of Vedic Studies “… das bislang vollständigste, praktischste und authentischste Werk zu den Mudras. … Mit diesem Buch hat Indu Arora einen bemerkenswerten Beitrag zum Yoga, Tantra und Ayurveda geleistet.” Pandit Rajmani Tigunait – Spiritueller Leiter des Himalayan Institute “… Indu schreibt klar und zielgerichtet, geeignet gleichermaßen für Anfänger und erfahrene Yogis. Ihr vielschichtiges Material hat für jeden Lernenden neue Erkenntnisse zu bieten. … konnte es kaum aus der Hand legen.” Beth Shaw – Vorsitzende und Gründerin von YogaFit Training Systems Worldwide