Mimi Kuo-Deemer Libri

Mimi Kuo-Deemer si dedica a vivere, condividere ed evolvere l'arte dell'autocultivazione attraverso yoga, qigong e meditazione di consapevolezza. Sostiene l'equilibrio tra giocosità e precisione come la migliore via nella vita, senza mai sottovalutare come sedersi, respirare e il movimento consapevole possano offrire la prospettiva più chiara e compassionevole sul caotico, complesso e spesso imprevedibile lavoro dell'essere umano. Insegnante sia per studenti che per altri insegnanti, pratica e insegna meditazione e arti del movimento da oltre due decenni in Cina, Regno Unito, Europa e Stati Uniti. Il suo approccio enfatizza la scoperta di sé attraverso corpo e mente, evidenziando come una profonda autocomprensione sia fondamentale per navigare le sfide della vita.