Skalska Dagmara Libri

Odkryj skarb, który nosisz w sobie - Twój własny umysł. Książka, którą trzymasz w rękach, nie jest klasycznym poradnikiem, książką coachingową, psychologiczną czy naukową. Pisząc tę książkę, mieliśmy inny cel, opowiadamy w niej swoją historię, którą napisało życie. Nasz umysł ma w sobie nieograniczony potencjał. Czytaliśmy o tym wiele razy, lecz póki sami tego nie doświadczyliśmy, była to tylko wiedza. Teraz jest to mądrość, którą chcemy się z Tobą podzielić. Tę książkę kierujemy do wszystkich, którzy poszukują swojej ścieżki, podobnie jak my mają otwarte umysły i są gotowi zaryzykować nowe spojrzenie, po to, by podobnie jak Alicja, zobaczyć, co znajduje się po drugiej stronie lustra.

Dzien po dniu z pozytywną egoistką Niespodzianka dla wszystkich fanek pozytywnej egoistki! Uniwersalny terminarz z podziałem na tygodnie i dni całego roku.Program pozytywnej zmiany dzień po dniu. Rok miłości do siebie. Porady Dagmary Skalskiej, jak obrać właściwy kurs w życiu, czyli kurs na miłość, jak zamiast walczyć z sobą samym, swoimi myślami czy emocjami, zaprzyjaźnić się z nimi, jak zbudować dobre nawyki na każdy dzień roku.Naucz się myśleć o sobie bez wyrzut�w sumienia. Rozpoznaj swoją misję i powołanie. Zaakceptuj siebie i naucz się wyrażać sw�j potencjał. Oczyść swoje ciało i umysł, by zyskać nową energię do życia.

Egoizm to nie grzech! Pokochaj swoje ciało nie jest książką kulinarną ani kolejnym poradnikiem, jak zrzucić zbędne kilogramy.Po raz kolejny Dagmara zaskakuje głębią przekazu. W spos�b holistyczny m�wi o ciele: o tym, jak z nim pracować, by uwolnić się z traumatycznych doświadczeń. Jak odzyskać siły witalne i zdrowie po życiowych zakrętach. Poszerza nasze zrozumienie organizmu i zachęca, by zaprzyjaźnić się ze swoim ciałem.�Opisuje, jak krok po kroku odbudowywała sw�j organizm i oczyszczała się z emocji, toksyn i napięć poprzez jogę, głęboką relaksację, oddychanie, dietę i masaż narząd�w wewnętrznych.Wiedzę, kt�rą się dzieli, zdobyła od samego Master Yanga - chińskiego mistrza jogi i medycyny chińskiej, kt�ry zaprosił Dagmarę do Australii, by podzielić się z nią swoją mądrością. To książka pełna życiowej energii, siły i witalności. Soczysta, kolorowa i nietuzinkowa.

Czas rozpocząć prawdziwą przemianę życia.Używaj do tego mocy swojego umysłu. Czas na rewolucję umysłową!Wsp�lnie rozpoczynamy trening umysłu, w ramach kt�rego ćwiczymy mięsień świadomości, uważności, akceptacji. Uczymy się zarządzać własną uwagą, koncentrować umysł dokładnie w punkcie, kt�ry nas interesuje. Siłą umysłu (naszą skoncentrowaną uwagą) przebudowujemy m�zg, a ściślej tworzymy w nim nowe połączenia, kt�re odpowiadają za nowe sposoby myślenia, widzenia i reagowania.Skutkiem treningu jest świeże nastawienie do życiowych wyzwań, kt�re daje poczucie rozluźnienia, panowania nad własnymi myślami i emocjami, a przede wszystkim sp�jność umysłu i ciała. Jeśli na umysłowym poziomie jesteś zblokowany, napięty, ograniczony, pomieszany, rozproszony ? twoje ciało r�wnież takie będzie

Twoje szczęście jest zapisane w liczbach! Nowoczesna psychologia zakorzeniona w starożytności. W tej książce znajdziesz niezwykły klucz do podświadomości własnej i innych przechowywany przez wieki jako tajemnica tradycji mistycznego Wschodu. - Poznasz swój potencjał i styl intuicyjny - Poznasz swoją nabytą osobowość i prawdziwą naturę - Odkryjesz główny dylemat wokół, którego kręci się twoje życie - Namierzysz główne mechanizmy obronne powstałe w dzieciństwie - Odkryjesz zagrożenia dla twojego związku i relacji z bliskimi - Zrozumiesz jaki zawód da ci satysfakcję i spełnienie - Poznasz swoją główną przeszkadzającą emocje - Odkryjesz swoje dominujące cechy i zrozumiesz jakie szanse i zagrożenia niosą Dzięki tym informacjom przestaniesz - gonić swój ogon - czekać na szczęśliwy traf - oddawać swoje szczęście losowi i przypadkowi Gdy ją przeczytasz obudzisz się i raz na całe życie sam zaplanujesz swoje szczęście! Ta książka to więcej niż horoskop! To mapa twojej osobowości i świadomości, dzięki której twoje życie stanie się prostsze.

Egoizm to nie grzech. Pokochaj swoje serce – opis wydawcyW ostatniej części bestsellerowej serii „Egoizm to nie grzech!” Dagmara Skalska apeluje: „Bądźmy kobiece, bądźmy delikatne, subtelne i wrażliwe. Nie bójmy się jako kobiety okazywać naszych słabości. Zacznijmy na nowo pokazywać swoją kobiecość. Wyrzućmy z głowy oficera, który każe nam rywalizować, stawać się lepszymi, niezależnymi i niepotrzebującymi facetów w naszym życiu. Kobiecość to siła i mądrość”. Książka „Pokochaj swoje serce” pomaga się otworzyć, odpuścić kontrolę, zaufać. Dzięki niej wracamy do tego, co w nas spontaniczne i naturalne, stajemy się bardziej autentyczni. Autorka stara się przywrócić równowagę w przestrzeni naszych relacji. Dzięki zawartym ćwiczeniom książka pełni rolę terapeutyczną dla niej i dla niego. Pięknie wydana, zawiera intrygujące fotografie Małgorzaty Ziębińskiej, która wspólnie z autorką stworzyła metaforyczną opowieść o kobiecości i męskości. „Pokochaj swoje serce” jest inspirującą opowieścią o męskości i kobiecości. Opowieść dowcipna, prawdziwa, głęboka, interesująca, taka jak wszystkie książki Skalskiej. Autorka – jak zawsze – zajmuje się tematem kontrowersyjnym. Wychodzi naprzeciw temu, co żywe i aktualne. Nie boi się mówić o ważnych kwestiach w sposób świeży, nietuzinkowy, niezgodny z aktualną modą. Dzięki temu książka pozwala w nowy sposób spojrzeć na nasze problemy i wyzwania.

Czego brakuje tej chwili?Niczego. Jest pięknie.Pozytywne życie to wyb�r!Jak pomimo wszystko zaufać, działać, cieszyć się, kochać, być wolną? Jak osiągnąć szczęście na przek�r trudnościom? Jak dostrzegać to, co ważne, nawet wtedy, kiedy wydaje się, że świat nas przerasta?Gdy życie płynie gładko i leniwie, nawet nie zdajemy sobie sprawy z własnego potencjału. Nie musimy wtedy przekraczać granic, szukać rozwiązań, sprawdzać swojej odwagi. Jednak gdy okoliczności nas do tego sprowokują, zawsze potrafimy uruchomić własną moc.Nie wiesz, jak to zrobić? Zaufaj Dagmarze Skalskiej!Dagmara porwała już setki tysięcy kobiet. Poradziła sobie z największymi życiowymi kryzysami. Pokazała, że można być szczęśliwym w każdej sytuacji. Jej historia jest dowodem na to, że jeśli w życiu nie da się zmienić niekt�rych warunk�w, najlepiej zmodyfikować nastawienie do nich, a w�wczas zachowasz wolność, radość i szczęście.Działaj pozytywnie i zbuduj pozytywne życie!Miałam dwadzieścia siedem lat, gdy zmarł m�j ukochany mąż, straciłam wszystkie pieniądze, bank zabrał mi dom, a ja ze złamanym sercem zaczynałam życie od nowa. Zrozumiałam wtedy, co oznacza popularne powiedzenie: ?Co cię nie zabije, to cię wzmocni?. Każda sytuacja, z kt�rą przyszło mi się skonfrontować, uświadamiała mi głębiej, że nie muszę się bać, że mogę sobie zaufać, uwolnić się od b�lu i działać, realizując swoje marzenia.- Dagmara Skalska

Zaufaj mi: Ty sama wiesz, co dla Ciebie najlepsze. Nie rezygnuj z prawa do bycia sobą tylko po to, aby spodobać się światu. A jeśli po drodze czasami się zgubisz, zabłądzisz i upadniesz nie martw się. To część procesu dojrzewania i rozwijania mądrości. Jak pozwolić sobie na popełnianie błędów? Jak uwolnić się od prób ciągłego oceniania, co w nas jest właściwe, a co nie? Jak przestać słuchać opinii otoczenia i usłyszeć głos własnej mądrości i intuicji? Jak żyć prawdziwie bez względu na to, co pomyślą i powiedzą inni? Jak pokochać siebie w obliczu prawdy na swój temat, którą odkryjemy? Żyj prawdziwie, czyli jak? Naturalnie, bez wymuszania czegokolwiek na sobie, na innych i na świecie. Nie wiesz, jak to zrobić? Skorzystaj z rad Dagmary Skalskiej! W życiu osobistym i zawodowym nieustannie jesteśmy poddawani ocenie mniej lub bardziej życzliwej publiczności. W naszych głowach podświadomie wciąż tlą się wątpliwości: Co pomyślą o mnie inni?, Jak wypadnę?, Czy to właściwe?, Co powinnam zrobić?. Im dłużej żyjemy, tym częściej się przekonujemy, że nie sposób spełnić oczekiwań otoczenia. Życie na własny rachunek wymaga odwagi i siły charakteru.