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Andie Thueson

    Andie Thueson è la creatrice di un blog dedicato alla salute e al benessere, con l'obiettivo di aiutare i lettori a condurre una vita più sana, felice e positiva. Dalla sua esperienza personale, comprende le sfide nel mantenersi in forma e in salute tra gli impegni familiari e professionali. Il suo scopo è rendere il fitness e l'alimentazione sana semplici e divertenti, credendo che le sfide siano uno strumento efficace per promuovere cambiamenti reali e duraturi nella vita.

    The Big Book Of 30-day Fitness Challenges