Das Buch behandelt die Auswirkungen traumatischer Erfahrungen und bietet einen umfassenden Überblick über die EMDR-Traumatherapie als wirksame Methode zur Heilung. Es richtet sich an Betroffene und deren Angehörige und enthält persönliche Erfahrungsberichte, Übungen zur Stabilisierung sowie Informationen zur Selbsthilfe.
