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Dein Handicap ist nur im Kopf

Autori

Bernd H. Litti

Valutazione del libro

5,0(1)Aggiungi una valutazione

Parametri

Saggistica

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In angespannten Situationen die Ruhe zu bewahren und die richtigen Entscheidungen zu treffen, ist eine Kunst, die wenige beherrschen. Doch man kann sie erlernen und auch große Herausforderungen meistern. Mithilfe mentaler Techniken, wie sie im Golf trainiert werden, kann man Stress vermeiden und Resilienz aufbauen. Bernd Litti ist ambitionierter Golfer und erklärt anschaulich, wie Nervenflattern und Unsicherheit der Vergangenheit angehören. +++Der Klassiker des Golf- und Stresscoachings in komplett überarbeiteter und erweiteter Ausgabe+++ Ausstattung: ca. 20 s-w-Fotos