Questo è quello che aggiungi al carrello

Fett weg für faule Säcke

Autori

Michael Despeghel

Valutazione del libro

3,0(1)Aggiungi una valutazione

Parametri

255pagine
9 ore di lettura

Alimentazione & Diete
Alimentazione e nutrizione
Saggistica

Maggiori informazioni sul libro

Mit Dr. Michael Despeghel verliert auch der faulste Sack Pfunde! Orgien-Prinzip statt Hungerkur - Michael Desphegel kennt seine Pappenheimer, und auf sie ist seine Gleichung maßgeschneidert: 2 + 2 + 4 = 20 Minuten Ausdauertraining + 20 Minuten Krafttraining + 4 fettreduzierte Basistage. Sie führt im Ergebnis zu deutlicher Gewichtsabnahme! Mit den 3 Orgientagen pro Woche, an denen ungeniert geschlemmt werden darf, ist diese Diät auch dem faulsten Sack zuzumuten!