Maggiori informazioni sul libro
Kniha seznamuje s historií autohypnózy a s možnostmi jejího uplatnění při zvládání stresu, překonání bolesti či zpestření sexuálního života. Autohypnóza má široké uplatnění jako hodnotná pomůcka při překonávání mnoha problémů spojených s naším moderním životním stylem. Tato seriózní, sdílná a snadno pochopitelná kniha je dobrým úvodem pro její další studium a popisuje řadu snadno zvládnutelných technik, s jejichž pomocí se může každý člověk se svými problémy vypořádat sám. Je ideální pro ty, kteří s hypnózou teprve začínají, a stejně tak pro hypnoterapeuty s vlastní praxí. Přehledně, ale také důkladně popisuje postupy, jak: hypnózu přivodit; odnaučit se s její pomocí např. kouřit nebo se konečně přestat nezdravě přejídat; zvládnout stres a překonat obavy; zpestřit svůj sexuální život; přinejmenším si částečně ulevit od premenstruačních obtíží, alergií, astmatu a vysokého krevního tlaku; autohypnózou překonat bolest; vypěstovat si zdravou sebedůvěru a sebeúctu.
Acquisto del libro
Autohypnóza - Zdravé techniky, které vyřeší vaše každodenní problémy, Elaine Sheehan
- Lingua
- Pubblicato
- 1999
- product-detail.submit-box.info.binding
- (In brossura),
- Condizioni del libro
- In buone condizioni
- Prezzo
- 5,49 €
Metodi di pagamento
Qui potrebbe esserci la tua recensione.