Questo è quello che aggiungi al carrello

Každý dech znamená pokoj

Autori

Hạnh Nhat

Valutazione del libro

4,1(10)Aggiungi una valutazione

Parametri

152pagine
6 ore di lettura

Maggiori informazioni sul libro

Praktický průvodce každodenním životem Bdělost je ta energie, díky níž jsme plně přítomni, plně naživu, tady a teď. Uspěchaný životní styl má negativní vliv na zdraví a pocity moderních lidí. Zenový mistr a autor mezinárodních bestsellerů Nhat Hanh Thich však čtenářům určitě neradí, aby se vzdali svého rušného života. Právě naopak: ukazuje, že poměrně snadno lze zařadit procvičování bdělosti do každého okamžiku, uniknout před každodenním stresem a zažívat vnitřní klid a štěstí.