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- 336pagine
- 12 ore di lettura
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Originally entitled Instant Calm this book is about crisis control. Paul Wilson's solutions are based on meditation, acupressure, self-hypnosis, psychotherapy, aromatherapy, exercise, diet and more. Contains short and long-term remedies for eliminating stress, tension and negativity from your life.
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The Big Book of Calm, Paul Wilson
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- 1999
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- (Copertina rigida)
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